Basenfasten/Intervallfasten mit Wandern 2021/10a

• Verfügbarkeit

• 2021/03b = Sa. 20.03. – Fr. 20.03.2021

• 2021/10a = Sa. 02.10. – Fr. 08.10.2021

• Ostsee - Rügen/Baabe

Hier wohnen wir: www.villasano.de

Das über 100 Jahre alte Seebad befindet sich an der Südost-Rügener Bäderküste, auf der so genannten Halbinsel Mönchgut. Die Lage des Ortes Baabe am Rande schöner Buchenwälder zwischen Sellin und Göhren bietet uns hervorragende Möglichkeiten zu abwechslungsreichen Wanderungen. Von unserem Hotel aus haben wir in 5 Gehminuten den wundervollen Strand erreicht.

Zeit für sich selbst finden Sie im hochwertigen Saunabereich und in der KOSMARE: Das Angebot verbindet uralte Erfahrungen mit modernsten Methoden und ausgewählten Produkten. Erleben Sie die Kräfte, die in Sanddorn und Kreide stecken.

Die Angebote der Kosmare ist breit gefächert: Entspannungsmassagen, Bäder, Körperpeelings, Körperpackungen, basische Anwendungen, kosmetische Behandlungen und medizinische Fußpflege. Hier können Sie sich ganz auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren.

Wir empfehlen zur Unterstützung Ihrer Fastentage ein bis zwei gründliche Darmreinigungen in Form einer Colon-Hydro-Therapie. Nur 2 Gehminuten entfernt wird diese im F.X.Mayr Gesundheitszentrum für nur € 65,00 (Stand 03/2018) angeboten: www.fxmayr-gesundheitszentrum.de

Um dieser Basenfastenveranstaltung noch mehr Effektivität zu verleihen, haben wir auf Wunsch vieler Teilnehmer prinzipiell das Intervallfasten in das Programm integriert. Dementsprechend bieten wir zwei basische Mahlzeiten (Frühstück und eine 2-gängige Hauptmahlzeit) an. Für Diejenigen, die Abends „noch etwas Warmes im Bauch“ benötigen, stellen wir auf Wunsch eine Fastenbrühe nach Buchinger bereit.

Der Komplettpreis für diese Veranstaltung beinhaltet:

• Seminargebühr
• Unterkunft im modern eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmer (je nach Buchung) mit: Dusche/WC, Fön, Telefon, Minibar, TV, Safe
• WLAN kostenfrei
• Einnahme der „Mahlzeiten“ im eigenen Seminarraum
• Basenfastenverpflegung (2 basische Mahlzeiten – Frühstück + 2-Gang Mittagsmenü)
• Info + Vorträge zum Thema Basenfasten, Intervallfasten und Darmreinigung, Ernährung,
• Hilfsmittel zur Unterstützung des Fastens
• tägl. Nutzung der Saunalandschaft bis 21:30 Uhr
• Bademantel, Saunatuch (leihweise für den gesamten Aufenthalt)
• 4 geführte Wanderungen
• 1 freier Tag für eigene Aktivitäten (Vorschläge: Zeit für Colon-Hydrotherapie, eigener Tagesausflug zur Insel Hiddensee, Besuch des Baumwipfelpfades in Binz, 1 x 1 stündiger Smovie Walk (vorherige Kurzeinführung) Genießen des hoteleigenen Wellnessbereiches
• 1 x 60  Min. Smovey-Walk mit Smovey®-Schwingringen (am freien Tag)