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Geht nicht? – Geht doch!
Sie werden staunen, was Sie bereits in einer Woche Rohkostfasten erreichen können:
Auch das Rohkostfasten wird durch herrliche Wanderungen im Grünen Berlin unterstützt.
…mehr Info zum Rohkostfasten finden Sie hier
Im Folgenden stellen wir Ihnen die Abläufe des Rohkostfastens für die Berlin-Veranstaltungen dar:
Fastenverpflegung nach Richtlinien des Rohkostfastens in Bio-Qualität:
2 x Frühstück, (Sa/So), bestehend aus Obst mit verschiedenen rohköstlichen Beilagen wie z. Bsp. gekeimtes Getreide (Frischkornbrei nach Dr. Bruker).
2 x Mittagessen (Sa/So), bestehend aus 2 rohköstlichen Gängen (1 Vor- und 1 Hauptspeise oder 1 Hauptspeise + Dessert), lecker und frisch von uns zubereitet.
1 x rohköstliches Abendessen (Fr)
2 Vorträge (Darmreinigung beim Rohkostfasten, was bedeutet Rohkostfasten?), 2 ca. 4-stündige Wanderungen incl. Pausen (Sa/So)
Fastenverpflegung nach Richtlinien des Basenfastens in Bio-Qualität:
6 x rohköstliches Frühstück von uns zubereitet, täglich wechselnd,
5 x Mittagessen (Sa-Mi) in unserem Seminarraum, bestehend aus 1 Vorspeise und 1 Hauptspeise bzw. 1 Hauptspeise + Dessert, von uns lecker und frisch zubereitet nach rohköstlichen Kriterien, in Bio-Qualität
1 x rohköstliches Abendessen (Fr):
Unser zusätzlicher Service für Berliner:
Jede(r) Teilnehmende(r) unserer Berlin-Fastenveranstaltungen hat künftig die Möglichkeit, sich jederzeit kostenfrei den Wanderungen unserer Fastengruppen anzuschließen (ohne Verpflegung).
Diese Fastenvariante ist nahezu für jedermann geeignet, vor allem denjenigen zu empfehlen, die sich das Fasten nach Buchinger nicht zutrauen oder damit nicht zurecht kommen.
Das Rohkostfasten lässt sich mit Anleitung auch gut jederzeit zur Entlastung zu Hause in den Alltag (auch mit der Familie und sogar während der Arbeitszeit) integrieren. Erfahren Sie rohköstliche Ernährung als Grundlage für ein gesünderes Leben!
Probieren Sie es einmal aus – Sie werden begeistert sein, wie einfach und doch wirkungsvoll diese einfache Fastenmethode ist.
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