Fastenwandern in Berlin

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Fasten und Wandern mit Sabine Febel

Mit unseren Angeboten Fasten nach Buchinger in Berlin, Basenfasten in Berlin sowie Intervallfasten in Berlin bieten wir Berlinern und Interessenten aus dem nahegelegenen Umland die Möglichkeit zu fasten, ohne reisen zu müssen. Wer es sich also zutraut, einen zeitlichen Anteil der Fastenkur im heimischen Umfeld zu verbringen, findet hier genau das Richtige. Für Fasteninteressierte mit familiärer oder beruflicher Verpflichtung ist dies eine willkommene Alternative zur Fastenreise.

Wenn Sie bereits Fastenerfahrung haben, besteht für Sie die Möglichkeit am Arbeitsplatz zu fasten. Dies ist jedoch abhängig von den Anforderungen, die im Berufsleben an Sie gestellt werden. Außerhalb der gemeinsamen Treffen werden Sie telefonisch durch unsere Fastenleitung betreut. Um diese Möglichkeit des Fastens zu nutzen, sollten Sie mindestens einmal gefastet haben und „wissen“, wie Ihr Körper reagiert.
Bedenken Sie, dass jedes Fasten anders verlaufen kann, bevor Sie sich zu diesem Schritt entscheiden.
Wenn Sie über tägliche Freizeit verfügen, haben Sie die Möglichkeit, das angebotene Tagesprogramm mit täglichen, ca. 10 km langen Wanderungen im grünen Berlin und dem nahegelegenen Umland zu genießen.
Bei passendem Wetter haben wir die Möglichkeit, bei einer Wanderung Flauschi & Co, eine kuschelige Eselsgruppe kennen zu lernen und viel Wissenswertes über diese liebenswertigen Gesellen zu erfahren.

Außer zu den angebotenen Tagesterminen ist Ihre Fastenleiterin ganztätig für Sie telefonisch für Ihre auftretenden Fragen erreichbar (Mobil 0176/ 49 89 53 50).

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Unsere Angebote

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Fasten Berlin 2020

Wir haben für das Jahr 2020 ein Fastenpaket Berlin geschnürt, mit dem Sie die unseres Erachtens wichtigsten Fastenarten kennenlernen können. Fasten nach Buchinger, bei dem die Verpflegung in rein flüssiger Form zu sich genommen wird: die klassische Fastenbrühe, frisch und lecker, zubereitet; kleine Mengen Gemüsesaft sowie frisch gepresster Fruchtsaft, dafür viel Wasser und Kräutertee. Beim Basenfasten überraschen wir Sie mit zwei frisch zubereiteten, schmackhafte Mahlzeiten. Für eine gewünschte, dritte Mahlzeit erhalten Sie von uns einfach zuzubereitende, jedoch leckere Rezepte zum selbst Kochen zu Hause.
Hierfür bieten wir erstmalig in 2020 ein Schnupperwochenende von Fr. – So an, an dem Sie sich einen ersten Eindruck verschaffen können.
Auch eine Intervallfasten-Woche darf in unserem Repertoire nicht fehlen.
Hier nutzen wir die Nähe des buddhistischen Rigpa-Zentrums mit seiner schmackhaften vegetarischen/veganen Küche.
Sie haben die Möglichkeit, an einem Wochenende das Intervallfasten kennenzulernen und individuell auf eine Woche zu verlängern oder Sie entscheiden sich von vornherein für eine Woche Intervallfasten.

Summa Summarum – für Jede(n) etwas dabei – wir sind gespannt, für welche Fastenvariante Sie sich entscheiden.

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Fasten in Berlin und Umland

Auch für Nicht-Berliner kann eine Fastenreise nach Berlin eine tolle Alternative sein, die schöne, vielfältige Natur in Berlins Parks und Wäldern zu entdecken.
Gern sind wir Ihnen bei der Auswahl einer passenden Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe unseres Semiarraumes behilflich.


Info zu Übernachtungsmöglichkeiten